メンバー紹介

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ピラティス

Yasuko

プロフィール
元劇団四季ダンサー(ライオンキングに出演)
退団後はクラシックバレエ講師、フリーダンサーとして舞台に出演。ダンスキャリアと並行してヨガを学びホットヨガインストラクターとなる。ダンサーキャリアを終えてからは怪我の予防やリハビリなどにも取り入れられているピラティスに興味をもち学び始める。
現在はクラシックバレエ講師、マットピラティスインストラクター、ホットヨガインストラクター。

ピラティスでは理想的な姿勢、理想的な身体の使い方を身につけていくことで余分な力が抜けて、運動パフォーマンスもアップします。内面から若々しく健康的な体づくりのサポートをさせていただきます。
資格
ROYAL ACADEMY of DANCE AdvancedⅡ
BASIマットピラティスインストラクター

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